Welkom bij Sporten met Evelien

Bij Sporten met Evelien in Hoorn bieden we professionele sportlessen aan, onder begeleiding van een ervaren bekkenfysiotherapeut. Met specifieke aandacht voor de bekkenbodem en buikspieren (met echo controle) is dit weer de eerste stap van het sporten na een zwangerschap!

Wil je weer gaan sporten na de bevalling en weet je niet goed hoe je dit veilig op kunt pakken? Wil je gewoon weer een beetje in shape komen maar dit wel op een verantwoordelijke manier doen? Heb je misschien wel lichamelijke klachten en wil je hierdoor gerichter trainen? Of wil je vooral goed opstarten zodat je op latere termijn minder kans hebt op klachten? 

Allemaal redenen om te starten met 8 weken sporten met Evelien!